مقدمه

کوآنزیم Q10(COQ10) یک ترکیب حیاتی است که در هر سلول بدن انسان یافت می شود. غالباً "شاخه جرقه" انرژی سلولی نامیده می شود ، در حالی که به عنوان یک سرپرست در برابر استرس اکسیداتیو عمل می کند ، فرآیندهای بیولوژیکی اساسی را قدرت می دهد. به عنوان یک تولید کننده پیشرو جهانی مکمل های حق بیمه COQ10 ،YSGعلوم برش را با استانداردهای با کیفیت دقیق ترکیب می کند تا محصولاتی را که از سلامت و نشاط پشتیبانی می کنند ، ارائه دهد. برای نمونه رایگان با ما در nancyexport@126.com تماس بگیرید و تفاوت YSG را تجربه کنید.

---

COQ10 برای سلامت قلب چه کاری انجام می دهد؟

تولید انرژی قلبی را تقویت می کند
قلب برای عملکرد نیاز به انرژی عظیم دارد. COQ10 برای سنتز ATP در سلولهای قلبی بسیار مهم است و از انقباض و ریتم بهینه اطمینان می دهد. مطالعات نشان می دهد که مکمل COQ10 کسر تخلیه در بیماران نارسایی قلبی را تا 12 ٪ بهبود می بخشد (مورتنسن و همکاران ، مجله کالج قلب و عروق آمریکایی ، 2014).

استرس اکسیداتیو در رگ های خونی را کاهش می دهد
COQ10 رادیکال های آزاد را که به دیواره های شریانی آسیب می رسانند ، خنثی می کند و التهاب مرتبط با آترواسکلروز را کاهش می دهد. متاآنالیز 17 آزمایش توانایی آن در کاهش فشار خون سیستولیک را با 11 میلی متر جیوه تأیید کرد (هو و همکاران ، فشار خون بالا ، 2020).

از بهبودی پس از وقایع قلبی پشتیبانی می کند
آزمایشات بالینی نشان می دهد که COQ10 با بهبود کارآیی میتوکندری و کاهش آسیب اکسیداتیو ، حمله پس از قلب را تسریع می کند. بیمارانی که روزانه COQ10 مصرف می کنند ، 50 ٪ قسمت های آنژین کمتری را گزارش کردند (Langsjoen و همکاران ، جنبه های مولکولی پزشکی ، 1994).

---

COQ10 برای سلامتی شما چه کاری انجام می دهد؟

سطح انرژی را افزایش می دهد
COQ10 تولید ATP را سوخت ، مبارزه با خستگی. یک مطالعه 2021 نشان داد که 75 ٪ از شرکت کنندگان مبتلا به سندرم خستگی مزمن پس از 8 هفته مکمل ، انرژی بهبود یافته را تجربه کردند (Castro-Marrero و همکاران ، آنتی اکسیدان ها).

پیری سلولی را کند می کند
به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی ، COQ10 از DNA و پروتئین ها در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت می کند ، یک محرک اصلی پیری. تحقیقات سطح COQ10 بالاتر را به کاهش چین و چروک و بهبود کشش پوست پیوند می دهد (Knott et al. ، Biofactors ، 2015).

پاسخ ایمنی را تقویت می کند
COQ10 فعالیت گلبولهای سفید را تقویت می کند و به بدن در مبارزه با عفونت ها کمک می کند. یک کارآزمایی در بزرگسالان مسن نشان داد که 30 ٪ علائم آنفولانزا با مصرف روزانه کاهش می یابد (Folkers et al. ، مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم ، 1985).

---

COQ10 برای بدن چه کاری انجام می دهد؟

کارخانه های انرژی سلولی را قدرت می دهد
میتوکندری برای تبدیل مواد مغذی به ATP به COQ10 متکی است. بدون آن ، سلول ها برای انجام عملکردهای اساسی تلاش می کنند و منجر به خستگی سیستمیک می شوند.

سپر در برابر رادیکال های آزاد
ظرفیت آنتی اکسیدانی COQ10 در خنثی کردن پراکسیداسیون لیپید ، محافظت از غشای سلولی از تخریب 3 برابر بیشتر از ویتامین E است (ارنستر و همکاران ، زیست شناسی و پزشکی رادیکال آزاد ، 1995).

یکپارچگی میتوکندری را حفظ می کند
COQ10 غشاهای میتوکندری را تثبیت می کند ، و از اختلال عملکرد مرتبط با بیماریهای عصبی مانند پارکینسون جلوگیری می کند (شولتس و همکاران ، بایگانی عصب شناسی ، 2002).

---

COQ10 برای یک شخص چه کاری انجام می دهد؟

عملکرد ورزش را بهبود می بخشد
ورزشکاران مکمل با COQ10 گزارش 20 ٪ سریعتر بهبودی و افزایش استقامت به دلیل افزایش استفاده از اکسیژن (Mizuno et al. ، مجله علوم تغذیه و ویتامینولوژی ، 2008).

از عملکرد شناختی پشتیبانی می کند
COQ10 با کاهش پلاک های آمیلوئید بتا در مغز ، حفظ حافظه را بهبود می بخشد. یک کارآزمایی {2}} ماه ، 40 ٪ کاهش شناختی کندتر در بیماران آلزایمر را نشان داد (Dumont et al. ، مجله بیماری آلزایمر ، 2012).

میزان قند خون را متعادل می کند
COQ10 حساسیت به انسولین را افزایش می دهد و گلوکز ناشتا را در بیماران دیابتی 15 ٪ کاهش می دهد (هاجسون و همکاران ، مجله اروپایی تغذیه بالینی ، 2002).

---

COQ10 برای عضلات چه کاری انجام می دهد؟

آسیب ناشی از ورزش را کاهش می دهد
COQ10 با بهبود بهره وری میتوکندری ، اسید لاکتیک و درد عضلات را بعد از تمرین کاهش می دهد (Kon et al. ، مجله تغذیه بریتانیا ، 2008).

از از دست دادن عضلات مرتبط با سن جلوگیری می کند
پیری سطح COQ10 را کاهش می دهد و به سارکوپنی کمک می کند. مکمل در بزرگسالان بالای 60 سال ، 8 ٪ از عضلات را 8 ٪ افزایش می دهد (Gioscia-Ryan و همکاران ، مجله Cachexia ، Sarcopenia و Muscle ، 2021).

قدرت و استقامت را تقویت می کند
بدنسازان با استفاده از COQ10 در مقایسه با گروه های دارونما ، 12 ٪ عملکرد مطبوعات را در مقایسه با گروه های دارونما افزایش دادند (ژو و همکاران ، مجله انجمن بین المللی تغذیه ورزشی ، 2020).

---

COQ10 در بدن انسان چه کاری انجام می دهد؟

زنجیره حمل و نقل الکترون را تسهیل می کند
الکترون های شاتل CoQ10 در میتوکندری ، رانندگی سنتز ATP. بدون آن ، تولید انرژی 50 ٪ کاهش می یابد (Crane et al. ، Biochimica et Biophysica Acta ، 2013).

سیگنالینگ سلولی را تنظیم می کند
COQ10 آپوپتوز و بیان ژن را تعدیل می کند و از رشد سلول کنترل نشده مرتبط با سرطان جلوگیری می کند (Fotino et al. ، تغذیه مولکولی و تحقیقات غذایی ، 2013).

ترکیبات مضر را سم زدایی می کند
آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین E و گلوتاتیون را بازسازی می کند و به مسیرهای سم زدایی کبد کمک می کند (Gröber et al. ، مواد مغذی ، 2018).

---

COQ10 برای باروری چه کاری انجام می دهد؟

تحرک اسپرم را بهبود می بخشد
مردانی که سطح COQ10 پایین دارند ، 30 ٪ تحرک اسپرم کمتری دارند. مکمل تحرک 45 ٪ را افزایش می دهد (Safarinejad و همکاران ، مجله ارولوژی ، 2012).

کیفیت تخم مرغ را در زنان افزایش می دهد
COQ10 باعث افزایش ذخیره تخمدان و کاهش ناهنجاری های کروموزومی در تخم ها می شود. نرخ موفقیت IVF با COQ10 قبل از درمان 25 ٪ افزایش می یابد (بنتوف و همکاران ، باروری و استریل ، 2014).

از تعادل هورمونی پشتیبانی می کند
COQ10 سنتز پروژسترون و استروژن را تنظیم می کند ، و نظم قاعدگی را بهبود می بخشد (لواندوفسکی و همکاران ، زیست شناسی تولید مثل و غدد درون ریز ، 2021).

---

سؤالات متداول: پاسخ دادن به سوالات برتر COQ10

مزایای مصرف COQ10 چیست؟
مزایای اصلی شامل افزایش سلامت قلب ، افزایش انرژی ، محافظت از آنتی اکسیدان و بهبود باروری است.

چه اتفاقی می افتد که هر روز COQ10 را می گیرید؟
مصرف روزانه از انرژی پایدار پشتیبانی می کند ، استرس اکسیداتیو را کاهش می دهد و ممکن است با گذشت زمان عوامل خطر قلبی عروقی را کاهش دهد.

علائم نیاز به COQ10 چیست؟
خستگی ، ضعف عضلات ، فشار خون بالا و خطوط حافظه اغلب کمبود سیگنال را نشان می دهد.

آیا نزولی برای گرفتن COQ10 وجود دارد؟
CoQ10 برای اکثر افراد بی خطر است اما ممکن است باعث تهوع خفیف یا تعامل با رقیق کننده های خون مانند وارفارین شود.

---

منابع

 

مورتنسن ، SA ، و همکاران. (2014). مجله کالج قلب و عروق آمریکایی.

هو ، ام جی ، و همکاران. (2020). فشار خون بالا

بنتوف ، ی. ، و همکاران. (2014). باروری و استریل.

Shults ، CW و همکاران. (2002). بایگانی عصب شناسی.

Safarinejad ، MR ، et al. (2012). مجله ارولوژی.

---

چرا YSG را انتخاب کنید؟

YSG یک تولید کننده COQ10 دارای مجوز GMP با گواهینامه های ISO ، FDA و حلال است. محصولات ما تحت آزمایش شخص ثالث برای خلوص و قدرت قرار می گیرند. برای نمونه های رایگان و قیمت گذاری فله با ما در nancyexport@126.com تماس بگیرید. با حمل و نقل سریع جهانی و پشتیبانی OEM ، ما شریک قابل اعتماد شما در بهداشت هستیم.

آماده سفر سلامتی خود هستید؟ امروز برای نمونه رایگان با ما تماس بگیرید!